Dersin Ayrıntıları
YarıyılKoduAdıT+U+LKrediAKTS
4SYB232Egzersiz Fizyolojisi2+0+024

Dersin Detayları
Dersin Dili Türkçe
Dersin Düzeyi Lisans
Bölümü / Programı Spor Yöneticiliği
Öğrenim Türü Örgün Öğretim
Dersin Türü Seçmeli
Dersin Amacı Spor psikolojisinin ortaya çıkışı, farklı alanların birleşerek spor bilimlerini oluşturmasının tarihsel gelişimi, günümüz spor psikolojisi ve işlevleri, çocuklarda spor psikolojisi ve psikolojik açıdan yaş sınıflandırılması konularını ele almak. Antrenör ve sporcu ilişkisi, spor psikolojisinde kullanılabilecek tanı yöntemlerini bilmek ve bunları gerçek ortamlarda uygulamak.
Dersin İçeriği Psikoloji nedir? Günümüzde spor psikolojisi. Spor psikolojisinin işlevleri. Spor psikolojisi tarihçesi. Spor Psikolojisinin etik standartları.Güdü (Motiv) ve güdülenme (motivasyon). Motivasyonun sınıflandırılması. Motivasyon teorileri.Sporda performans arttırılması. İmgeleme ve imgelemede dikkat edilecek noktalar. Hedef belirleme. Dikkat ve konsantrasyon.Kaygı ve sportif performans. Korku ve sportif performans.Uyarılmışlık ve performans ilişkisi. Stres ve performans ilişkisi. Stresle başa çıkma yöntemleri.
Dersin Yöntem ve Teknikleri
Ön Koşulları Yok
Dersin Koordinatörü Arş.Gör. Şeval Kayğusuz
Dersi Verenler Prof.Dr. ALPER ÖZKAN
Dersin Yardımcıları Yok
Dersin Staj Durumu Yok

Ders Kaynakları
Kaynaklar BİÇER, Y. S., AYSAN, H. A., Yüksekokulu–ELAZIĞ, S., & Bölümü–DİYARBAKIR, S. MENTAL KONSANTRASYON ÇALIŞMALARININ BİLEK GÜREŞİ ERKEK SPORCULARININ REAKSİYON ZAMANLARINA ETKİSİ.
Konter, E. "Uygulamali Spor Psikolojisinde Zihinsel Antrenman." Nobel Yayın Dağıtım, Ankara (1999).
YETİM, A "Spor Yönetiminde Liderlik." Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi 1.3 (1996): 85-94.
Ara sınav (%40), Final sınavı (%60)

Ders Yapısı
Sosyal Bilimler %40
Sağlık Bilimleri %10
Alan Bilgisi %50

Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Etkinlikler ayrıntılı olarak "Değerlendirme" ve "İş Yükü Hesaplaması" bölümlerinde verilmiştir.

Değerlendirme Ölçütleri
Yarıyıl Çalışmaları Sayısı Katkı
Ara Sınav 1 % 40
Yarıyıl Sonu Sınavı 1 % 60
Toplam :
2
% 100

 
AKTS Hesaplama İçeriği
Etkinlik Sayısı Süre Toplam İş Yükü (Saat)
Ders Süresi 14 3 42
Sınıf Dışı Ç. Süresi 14 1 14
Ödevler 14 1 14
Sunum/Seminer Hazırlama 14 1 14
Ara Sınavlar 1 2 2
Yarıyıl Sonu Sınavı 1 2 2
Toplam İş Yükü   AKTS Kredisi : 3 88

Dersin Öğrenme Çıktıları: Bu dersin başarılı bir şekilde tamamlanmasıyla öğrenciler şunları yapabileceklerdir:
Sıra NoAçıklama
1 Psikoloji biliminde yer alan kavramları tanımlar.
2 Spor psikolojisinin işlevlerini tanımlar.
3 Spor psikolojisinin esasları ve uygulama ilkelerini saptar.
4 Çocuklarda spor psikolojisi kavramını açıklar.
5 Antrenörün ve beden eğitimi öğretmeninin sporcu psikolojisinde yeri ve önemini kavrar.
6 Sporda performans arttırılmasına yönelik yöntemleri bilir.


Ders Konuları
HaftaKonuÖn HazırlıkDökümanlar
1 Spor psikolojisinin tarihsel gelişimi ve spordaki rolü
2 Spor Psikolojisinden Beklentiler, Bedensel Performansın Sınırları
3 Spor piskolojisinin İlkeleri Performansın Yükseltilmesinde Spor psikolojisinin Rolü
4 Spor ve kişilik
5 Sporda motivasyon
6 Yarışma psikolojisi ve yarışmaya psikolojik hazırlık
7 Sporda psikoloji ve entellektüel antrenman teknikleri
8 Sporda grup dinamiği ve performans
9 Sporda Performansı Engelleyen Sürekli Faktörler (Kişilik-Korku-Stres)
10 Performansı etkileyen durumsal faktörler
11 Sporda sorunlu Sporcular Ve Sporcuya Psikolojik Yaklaşım
12 Sporda zihinsel antrenman teknikleri
13 Sporda zihinsel antrenman teknikleri
14 Spor psikolojisinde güncel yaklaşımlar


Dersin Program Çıktılarına Katkısı
P1 P2 P3 P4 P5 P6 P7 P8 P9 P10
Ö1
Ö2 3
Ö3 5
Ö4 3
Ö5 5 2 2
Ö6 2 4

Katkı Düzeyi: 1: Çok Düşük 2: Düşük 3: Orta 4: Yüksek 5: Çok Yüksek


https://obs.gedik.edu.tr/oibs/bologna/progCourseDetails.aspx?curCourse=208551&curProgID=74&lang=tr