Hafta | Konu | Ön Hazırlık | Dökümanlar |
1 |
Dersle ilgili genel bilgilendirme
|
|
|
2 |
Kürek, kürekçi, kürek sporu tanımları ve kürek sporunun tarihsel gelişimi
|
|
|
3 |
Kürek ekipmanları, özellikleri ve kullanımı
|
|
|
4 |
Tekne ve aksesuarlarının özellikleri
|
|
|
5 |
Kürekler ve kullanım özellikleri
|
|
|
6 |
Kürek tekniği (suya giriş ve çekiş)
|
|
|
7 |
Kürek teknik (kürek sonu ve öne geliş)
|
|
|
8 |
Yarışma tekne ve yarış kategorileri ve yarış mesafeleri
|
|
|
9 |
Kürek teknik (tam kürek döngüsü)
|
|
|
10 |
Kürek teknik (manevralar)
|
|
|
11 |
Yarışma parkuru ve özellikleri
|
|
|
12 |
Yarış hakemleri ve yarış kuralları
|
|
|
13 |
Temel kürek tekniği
|
|
|
14 |
Temel kürek tekniği hataları
|
|
|